वर्ष की शुरुआत में आपको अपने गुस्से पर ध्यान रखना होगा क्योंकि इससे आपको ब्लड प्रेशर की समस्या भी हो सकती है। वर्ष की फर्स्ट तिमाही आपकी सेहत के लिए ज्यादा कमजोर दिखाई दे रही है। उसके बाद सिचुएशन धीरे-धीरे कंट्रोल में आने लगेगी। आपको ज्यादा ओवर थिंकिंग करने से बचना चाहिए और ओवर ईटिंग करने से भी बचना चाहिए क्योंकि इस वर्ष इन्हीं दो कारणों से आप बीमार पड़ सकते हैं। अगर आप अपनी सेहत को इग्नोर करेंगे तो परेशानियां तो आपको मिलेंगी । हालांकि, अच्छी बात यह है कि पहली तिमाही के बाद से धीरे-धीरे आपकी हेल्थ इंप्रूव होने लगेगी। आप खुद ही अपनी हेल्थ के प्रति ज्यादा सजग हो जाएंगे और अच्छी डाइट लेंगे। अच्छा रूटीन फॉलो करेंगे, जिससे आपकी सेहत दिन प्रतिदिन बढ़िया होती चली जाएगी। इस वर्ष आपको कमर में दर्द जैसी समस्याएं ज्यादा परेशान कर सकती हैं।

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